復(fù)合維生素用于醫(yī)治疲勞，預(yù)防因飲食不平衡所引起的維生素缺乏。體育用途長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練時(shí)的預(yù)防維生素(A、B、D、PP)的“流失”。風(fēng)險(xiǎn)惡心，嘔吐，骨骼疼痛。

二、維b維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B，則細(xì)胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)怠滯和食欲不振。相反喝酒過(guò)多等導(dǎo)致肝臟損害，在許多場(chǎng)合下是和維生素B缺乏癥并行的。所謂“復(fù)合”，意思就是在一些常用的藥里面，加入促進(jìn)吸收或輔助增強(qiáng)藥力的合成藥。比如復(fù)合維生素C。